3 måneder individuelt forløb der indeholder:
1 indledende samtale
Personligt træningsprogram baseret på S.M.A.R.T
Løbende opfølgning
Månedlig tilretning af træningsprogram
3 måneder individuelt forløb der indeholder:
1 indledende samtale
Personligt træningsprogram baseret på S.M.A.R.T
Løbende opfølgning
Månedlig tilretning af træningsprogram